Milon | Kraft-Beweglichkeits-Parkour
Die Kombi macht´s. Kraft & Beweglichkeit.
Auf Basis der neuesten Technik kann man mit unserem Kraft-Beweglichkeits-Zirkel Schmerzen und Fehlhaltungen aus dem Alltag verringern, die Muskulatur effektiv aufbauen und Spannungen wieder lösen.
Hat Dich das Einstellen der Geräte im Fitnessstudio auch schon immer gestört? Die Höhe muss verstellt werden, das Gewicht geändert, etc. Dank unseres Milon Zirkels ist dies Vergangenheit, mit modernster Technik merkt sich das Gerät Deine Einstellungen und Du kannst direkt mit dem Training loslegen.
Bei unserem Kraft-Beweglichkeits-Parkour wechseln sich die Aufrichtung und das Längentraining der Muskeln mit verschiedenen Kräftigungsübungen ab. Das Training ist für alle machbar, praktikabel und hocheffektiv.
Schon zwei bis drei Durchgänge mit je 15 Minuten pro Runde im Kraft-Beweglichkeits-Parkour genügen für nachhaltige Aha-Erlebnisse, wie eine verbesserte Haltung oder mehr Körperspannung.
