Training mit dem eigenen Körpergewicht (funktionelles Training), ist mit unseren Smart-Trainern ein wichtiger Bestandteil unseres Angebots. Wir trainieren Bewegungen, um unseren Alltag zu erleichtern und große Muskelgruppen zu beanspruchen. Unsere Muskulatur ist ein wichtiger Bestandteil, um fit zu bleiben, zu straffen und abzunehmen.